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.skalea Soultherapy

.skalea Faszienkugel

Als ReiterIn bist du oft hohen körperlichen Belastungen ausgesetzt. Langes Sitzen, einseitige Belastungen im Alltag und Stress können zu Verspannungen und Muskelknoten führen. Die Faszienkugel aus Holz hilft dir, diese Belastungen effektiv zu lindern. Durch gezielte Selbstmassage kannst du deine Muskulatur entspannen und Verklebungen in den Faszien lösen, was deine Beweglichkeit erhöht und Schmerzen reduziert.
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.skalea atemgurt

Der .skalea atemgurt unterstützt dich, ein besseres Bewusstsein für deine Atmung zu bekommen, wodurch es dir leichter fällt diese gleichmässig und tief auszuführen.Das wiederum wirkt sich sofort beruhigend auf dich und dein Pferd aus. Ausserdem lässt er dich zusätzlich aufgerichteter im Sattel sitzen und unterstützt dich somit bei einem geraden Sitz, sowie einer besseren Haltung. Es ist eine perfekte Ergänzung zu den .skalea Atemmeditationen, die dich bewusster auf deinem Pferd ankommen lassen.
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.skalea focus roll-on

Die im .skalea focus roll-on enthaltenen ätherischen Öle helfen dir, deine Gedanken besser zu kontrollieren, muntern dich bei geistiger Müdigkeit auf, bauen Stress ab, heben die Stimmung und lindern Ängste. Du kannst dir das Öl beim Reiten einfach unter die Nase reiben. Ein perfektes Produkt, um im Stall und  auf dem Pferd anzukommen.
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.skalea selfcare candle

Die .skalea selfcare candle kann dir dabei helfen, Stress abzubauen und dich bei geistiger Müdigkeit aufzumuntern. Sie erfüllt den Raum mit frischer Energie und kann für ein Gefühl von Klarheit, Zufriedenheit und Stärke sorgen. Dein Must-Have für deinen Wohlfühl-SPA Moment zuhause und/oder im Büro.
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 .skalea membership

Zugang zu einer Plattform, die alles, was du für einen fitten und gesunden ReiterInnen-Alltag brauchst verbindet. Dich erwarten Workouts, die Spass machen, beruhigendes Mental-Training und viel Hilfestellung für eine gesunde Ernährung.
Workouts für jedes Fitness-Level, die speziell auf ReiterInnen ausgerichtet und flexibel in deinen vollen Alltag integrierbar sind.
Grosse Auswahl an einfachen und leckeren Rezepten für eine gesunde Ernährung und einen leistungsfähigen Körper.
Mental-Training für mehr Harmonie mit deinem Pferd.

Monats-Abo

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Nach Ablauf der Probe-Woche 19,90 € Mtl.
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.skalea, die Fitness-Skala für ReiterInnen
Mit einem modernen und ganzheitlichen Ansatz wollen wir die Welt der ReiterInnen nachhaltig bewegen und verändern. Die .skalea Fitness-Skala für ReiterInnen hat den Fokus auf die wichtigsten körperlichen und mentalen Fähigkeiten, die es für den Reitsport braucht.Sie ergänzt mit ihren 6 Ebenen die Ausbildungsskalen von Pferd und Reiter, um eine wichtige und fehlende Säule: Training von Körper und Geist des Reiters.

Wir unterstützen dich mit ganzheitlichen Workouts, die abgestimmt sind auf deine Bedürfnisse als ReiterIn in Live-Sessions oder on demand, stellen dir leckere und schnelle Rezepte zusammen, die sich perfekt für einen vollen ReiterInnen-Alltag eignen, zur Verfügung und begleiten dich in deinem stressigen Alltag mit Mentaltraining: z.B. mit Atemmeditationen für Zuhause oder auf deinem Pferd.

Die .skalea Fitness-Skala für ReiterInnen - das fehlende Puzzleteil für den zeitgemässen und ganzheitlichen Ansatz im Reitsport!
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